★一般＞ソフトウェアアップデート＞自動アップデート＞オフ
とにかくこれを日本の通信環境があるうちにオフにしないといけない。
後述の「iTunes store 及びAPP storeの更新をOFF」などを弄っても次の瞬間ポーン！とオンになる。
オンになっている場合、オフにしようとすると、先にアップデートチェックがかかるので通信回線が遅いかない環境だとオフにすらできない。
★APPのバックグラウンド更新をOFFにする（Pokémonとツイッター以外オフにした）
→設定＞一般＞APPのバックグラウンド更新（私は人力で減らした）
★iTunes store 及びAPP storeの更新をOFF
→設定＞iTunes store 及びAPP store＞アップデートをオフ
★iCloudデータ/写真同期をオフ
→iCloud Drive（その下の写真項目も）＞オフ
以上で勝手に通信することを減らし、通信料の削減をする。
これにより通信が少なくなる＝電池の持ちもよくなるので緊急時もいいかもしれない。